Maigrir avec l'ayurveda

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Maigrir avec l'ayurveda Description Détaillée :

Pour vous permettre d'identifier les caractéristiques de votre physiologie, l'auteur vous propose de répondre à un questionnaire qui porte sur votre type selon l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle de l'Inde. Vous apprendrez ainsi, en toute simplicité, à déterminer votre personnalité, identifier l'alimentation qui y est adaptée, connaître votre poids idéal, contrôler vos envies boulimiques au moyen de la respiration, bref à retrouver une alimentation harmonieuse.

Vos problèmes de poids se résoudront d'eux-mêmes.

Broché - 13 x 19 - 144 pages - Illustrations N&B

Auteur : Deepak Chopra
éditeur : Dangles

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Réf : 20788

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