Chin Mudra la marque 100% française au service du Yoga
La boutique spécialisée pour le yoga, faites confiance à Chin Mudra
Nos catégories Yoga

Retour à la catégorie : Livres de Yoga

Yoga Thérapeutique B.K.S Iyengar
Yoga Thérapeutique B.K.S Iyengar
Yoga Thérapeutique B.K.S Iyengar
Yoga Thérapeutique B.K.S Iyengar
Article de Yoga Yoga Thérapeutique B.K.S Iyengar
Article de Yoga Yoga Thérapeutique B.K.S Iyengar
Article de Yoga Yoga Thérapeutique B.K.S Iyengar
Article de Yoga Yoga Thérapeutique B.K.S Iyengar

Yoga Thérapeutique
B.K.S Iyengar

Référence : LAP5996
N° : 1680


Ce produit ne fait malheureusement plus partie de notre catalogue.

Vous trouverez des suggestions de produits équivalents dans notre catégorie Livres de Yoga !

Traduction Patricia Lavigne

Auteur du best-seller La bible du yoga, B.K.S. Iyengar a développé une pratique du yoga rigoureuse, utilisée comme outil thérapeutique.

À l’occasion du centenaire de sa naissance, découvrez le dernier livre écrit avant sa mort, aboutissement de son enseignement.

En plus de 100 postures illustrées, il propose des remèdes pour tous les maux : du stress à la constipation en passant par les migraines, les maux de dos…

Une présentation détaillée des postures (asanas) et respirations (pranayama) ; des pas à pas illustrés et expliqués en détails avec une mise en avant des bénéfices de chaque posture et des variantes en fonction du niveau du pratiquant.

Il prodigue des conseils sur le matériel à utiliser (briques, sangles…), et dédie des chapitres spéciaux aux sportifs, aux personnes âgées, aux femmes…

Livre Relié - 19cm x 26cm - Photos Noir et Blanc
320 Pages
Auteur: B.K.S Iyengar
Editions La plage


Vous aimerez aussi...


Les derniers avis

loader
Agnès · le 24/08/2018
livre Une mine d’informations ! très complet Le livre est très bien conçu avec photos à l’appui pour pratiquer chaque asanas et explications claires et concises Le meilleur que j’ai pu consulter pour le yoga iyengar

Donnez votre avis

loader